Ваше отношение к спорту

Что для вас есть спорт?
Для меня раньше спорт был в первую очередь способом поддержания привлекательной фигуры, а на данный момент этот аспект несколько сместился. Конечно, хорошая фигура это очень приятно, но я поняла что если я забрасываю по каким-либо причинам зарядку - у меня начинает жутко болеть спина. Поэтому спорт для меня на данный момент - это способ хорошо себя чувствовать.
Хочется и детям привить любовь к зарядке и спорту в общем ) Только как это сделать?

 

На тему спорта готов говорить часами. Я, конечно, больше телевизорный болельщик, но и самому приходилось много чего попробовать. Футбол, теннис, лыжи. Но зарядка, считаю, это не совсем спорт, это физкультура и к ней надо относиться серьезно.

 

Очень замечательно отношусь к спорту, только сама им не занимаюсь.

 

Влад,почему зарядка это не спорт??? Какие категориями вы пользуетесь, чтобы отнести определенные физические упражнения к спорту?
Это хорошо, когда люди обладают определенными теоретическими знаниями о данном виде спорта и болеют за любимые команды, а как на счет практического применения?

 

Можно везде поспеть. Спортом ведь не обязательно заниматься по пять часов в сутки, даже профессионалы столько не занимаются. Достаточно 1-2 раза в неделю сходить в спортзал и уже можно смело утверждать, что занимаюсь спортом.

 

а я бы с радостью ходила в спортзал, но пока привязана к дому, поэтому стараюсь ввести себе в привычку делать хотя бы зарядку. Надеюсь, что за три недели ежедневных упражнений у меня это войдет в привычку (где-то прочитала), а станет теплее - начну бегать по утрам )))

 

Это только мое личное мнение, ваше может отличаться от него. Зарядка придумана для того, чтобы размять мышцы и суставы утром или вечером, например, перед занятиями спортом. Зарядка не должна сильно нагружать организм. А вот сами занятия - да, в этом и есть их отличие от зарядки.

 

Согласна, что зарядка нужна чтобы разогреть организм перед серьезными нагрузками/упражнениями.
Получается, я дилетантка - стараюсь делать хотя бы зарядку и при этом рассуждаю о спорте

 

Сначала зарядка, потом спорт. Было бы желание, а придумать каким спортом позаниматься всегда можно. Например, бегом можно заниматься в любом возрасте и почти в любое время года. А когда на улице погода не благоволит, есть спортзал, можно заниматься под крышей.