Нужно ли бояться родов?

Мы с мужем ждем малыша, через месяц роды, а я немного боюсь!Уже не знаю как себя успокоить. Кто с этим сталкивался? Может тренинги какие-то есть для беременных?

 

Тренинги, конечно, есть, правда я не посещала.
Лена, родов бояться не нужно!!! О них нужно все знать. Особенно то, что чем больше ты боишься, тем хуже делаешь себе и ребенку, так как от страха болевые ощущения усливаются и малышу труднее появлятся на свет. Если ты хочешь помочь своему ребенку, то настрой себя на позитив и сделай все, чтобы не нервничать. Тогда и самой будет гораздо легче! Это 100% (испытано на себе).
Нам в консультации видео показывали. Жесть конечно, но зато в качестве обучающего пособия очень полезно. Потом есть специальная дыхательная гимнастика и прочее. Да, конечно, процесс не безболезненный, но, поверь, несмотря на это день рождения твоего ребенка будет всегда самым счастливым днем в твоей жизни.

 

Я ходила на специальные занятия по беременности и родам. Зная и понимая, что происходит, все страхи переходят в приятное ожидание встречи с малышом. Роды - это естественный процесс, которого нужно не бояться, а к которому необходимо хорошо подготовиться.

 

Лена Мацюцкая,
Вам не нужно боятся. Выкидываете подобные мысли, то что вы волнуетесь может плохо сказаться на малыше

 

полностью поддерживаю! Когда начались схватки каждый раз я себе говорила что это шейка матки открывается на мм ))) И когда приехала в роддом, открытие было практически полным )))
А Лена, уже наверное, мама